Стр. 82-83. ГДЗ к уроку Умей предупреждать болезни

1. С помощью учебника составьте памятку.

Правила закаливания

1. Закаливание воздухом.

Воздух закалит организм, если делать зарядку при открытой форточке, спать в теплое время года при открытом окне, чаще играть на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах.

2. Закаливание водой.

Начинать закаливание лучше с прохладного душа, температуру воды снижать постепенно. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. Летом закаляет купание в чистом открытом водоеме. Температура воды должна быть не ниже +20 С. В воде можно находиться не больше 10 мин и обязательно под наблюдением взрослых.

3. Закаливание солнцем.

Загорать нужно рано утром или вечером. Постепенно увеличивать время до 30-40 минут. 

Сравните формулировки правил, предложенные разными группами. Выберите наиболее удачные. Сформулируйте общие правила (принципы) закаливания.

Проверьте себя. Общие правила (принципы) закаливания: 1) постепенность; 2) настойчивость.

2. Серёжа хочет знать, какие болезни называются инфекционными. Выбери правильный ответ и отметь его галочкой. ...

+ заражения болезнетворными бактериями или вирусами.

3. По этим рисункам расскажи, как уберечь себя и других людей от инфекционных болезней.

Нужно мыть руки с мылом, мыть овощи и фрукты перед употреблением в пищу. При чихании нужно прикрывать нос и рот платком, чтобы не заразить окружающих.

Отметь (закрась кружок) то, что ты не забываешь делать никогда.

4. С помощью учебника допиши определение.

Аллергия — это особая чувствительность к некоторым веществам.