Ответы к разделу II. Speaking+

8. Look at the word combinations and say what you think is good to do to keep fit.   Посмотрите на словосочетания и скажите, что, по вашему мнению, полезно делать, чтобы поддерживать себя в форме.

• to keep regular hours
• to get up early
• to do morning exercises
• to keep to a diet
• to spend a lot of time outdoors
• to play active games
• to do sport
• to go to bed early
• to eat healthy food
• to do useful things

• соблюдать режим
• вставать рано
• делать утреннюю зарядку
• соблюдать диету
• проводить много времени на свежем воздухе
• играть в активные игры
• заниматься спортом
• рано ложиться спать
• есть здоровую пищу
• делать полезные вещи

Ответ ©:

To keep fit, it is important to live a healthy lifestyle. It is necessary to keep regular hours: go to bed early and get up early. In the morning, you need to do morning exercises. It is useful to spend a lot of time outdoors, play active games, and go in for sports. You need to eat only healthy food, keep to a diet. To maintain health, you need to do only useful things.

Перевод ответа:

Чтобы поддерживать себя в форме, важно вести здоровый образ жизни. Нужно соблюдать режим: рано ложиться спать и вставать рано. По утрам нужно  делать утреннюю зарядку. Полезно проводить много времени на свежем воздухе, играть в активные игры, заниматься спортом. Нужно есть только здоровую пищу, соблюдать диету.  Для поддержания здоровья нужно делать только полезные вещи.

9. Give advice to your friend who is a “coach potato”. You can begin like this: 1) Change your life.   Дайте совет своему другу, который является «лежебокой». Вы можете начать так:  1) Измени свою жизнь.

 

Ответ ©:

1) Change your life.
2) Keep regular hours.
3) Get up early and go to bed early.
4) Do morning exercises.
5) Keep to a diet.
6) Spend a lot of time outdoors.
7) Play active games and do sport.
8) Eat healthy food.
9) Do useful things

Перевод ответа:

1) Измени свою жизнь.
2) Соблюдай режим.
3) Вставай рано.
4) Делай утреннюю зарядку.
5) Соблюдай диету.
6) Проводи много времени на свежем воздухе и играй в активные игры.
7) Займись спортом.
8) Ложись спать рано
9) Ешь здоровую пищу.

10. A. William likes sport very much. He is for healthy ways. Charles is a coach potato. Match the names of the boys with the statements.    Уильям очень любит спорт. Он за здоровый образ жизни. Чарльз − лежебока. Сопоставьте имена мальчиков с утверждениями.

1) He does what is good for him.  Он делает то, что хорошо для него.
2) He watches television a lot.      Он много смотрит телевизор.
3) He drinks coffee in the morning and in the evening.  Он пьет кофе утром и вечером.
4) He doesn’t eat much bread.       Он не ест много хлеба.
5) He goes to the swimming pool four times a week.  Он ходит в бассейн четыре раза в неделю.
6) He gets up late.                         Он поздно встает.
7) He goes to bed late at night.     Он ложится спать поздно ночью.
8) He runs in the park in the morning.  Он бегает в парке по утрам.
9) He eats a lot for supper.            Он много ест на ужин.
10) He is often ill.                           Он часто болеет.
11) He spends a lot of time outdoors.   Он проводит много времени на свежем воздухе.
12) He keeps regular hours.           Он соблюдает режим.
13) He eats a lot of vegetables.      Он ест много овощей.
14) He takes part in football matches.  Он принимает участие в футбольных матчах.

William – 1, 4, 5, 8, 11, 12, 13, 14.
Charles – 2, 3, 6, 7, 9, 10.

B. Say what William usually does every day and what Charles does.        Скажите, что Уильям обычно делает каждый день и что делает Чарльз.

Ответ:

William does what is good for him. He doesn’t eat much bread. He goes to the swimming pool four times a week. William runs in the park in the morning. He spends a lot of time outdoors. William keeps regular hours. He eats a lot of vegetables. William takes part in football matches.

Charles watches television a lot. He drinks coffee in the morning and in the evening. He gets up late and goes to bed late at night. Charles eats a lot for supper. He is often ill.

Перевод:

Уильям делает то, что хорошо для него. Он не ест много хлеба. Он ходит в бассейн четыре раза в неделю. Уильям бегает в парке по утрам. Он проводит много времени на свежем воздухе. Уильям соблюдает режим. Он ест много овощей. Уильям принимает участие в футбольных матчах.
Чарльз
Чарльз много смотрит телевизор. Он пьет кофе утром и вечером. Он встает поздно и ложится спать поздно ночью. Чарльз много ест на ужин. Он часто болеет.

11. Work in pairs. Ask your friend questions about his style of life and answer his questions. Decide what people must do to be in good health.  Поработайте в парах. Задайте своему другу вопросы о его стиле жизни и ответьте на его вопросы. Решите, что люди должны делать, чтобы быть в добром здравии.

Ответ ©:

- Maxim, do you lead a healthy lifestyle?
- Yes, Nikita, i am trying. I get up early, do my morning exercises. I try to spend a lot of time outdoors. I run in the park in the morning. And you?
- I also get up early and go to bed early. I go in for sports. I like running. I go to the swimming pool every week. Do you keep to a diet?
- Yes, I eat a lot of vegetables. And you?
- I eat healthy food too.
- Sounds great! 

Перевод:

- Максим, ты ведешь здоровый образ жизни?
- Да, Никита, я стараюсь. Я встаю рано, делаю утреннюю гимнастику. Я стараюсь проводить много времени на свежем воздухе. Я бегаю в парке по утрам. А ты?
- Я тоже встаю рано и ложусь спать рано. Я занимаюсь спортом. Мне нравится бег. Я хожу в плавательный бассейн каждую неделю. А ты соблюдаешь диету?
- Да, я ем много овощей. А ты?
- Я ем здоровую пищу тоже. 
- Звучит отлично!

12. Read the text and say what George does to keep fit.    Прочитайте текст и скажите, что делает Джордж, чтобы поддерживать себя в форме.

George is nineteen. He is a university student. He is dreaming about a career of a successful journalist. Photography is his hobby and the pictures George takes are very good. Last year George began running in the morning and soon it became his hobby too. George runs in bad weather and in good weather, when it is windy and cold and when it is sunny and hot. He thinks that running is good for him and helps him to be in good health. George says that running is fun too.
George spends a lot of time outdoors and says his health is getting stronger and stronger.

Джорджу девятнадцать. Он студент университета. Он мечтает о карьере успешного журналиста. Фотография − это его хобби, а фотографии, которые делает Джордж, очень хороши. В прошлом году Джордж начал бегать по утрам и вскоре это также стало его хобби. Джордж бегает в плохую погоду и в хорошую погоду, когда ветрено и холодно, и когда солнечно и жарко. Он считает, что бег ему полезен, и помогает ему быть здоровым. Джордж говорит, что бегать − это еще и весело.
Джордж проводит много времени на свежем воздухе и говорит, что его здоровье становится все крепче и сильнее.

Ответ:

George began running in the morning. George spends a lot of time outdoors.

Перевод:

Джордж начал бегать утром. Джордж много времени проводит на воздухе.